こんにちは。
骨格診断が「ストレート」なので、二の腕の外側が張りやすく、胸板厚め、首も短め、ウエストもくびれ難いという上半身の三重苦・四重苦を抱えていますが。
とは言え、同じ「ストレート」でもスリムな人ぽっちゃりの人も居る訳で。
やっぱり遺伝の体質もあるよな～。
と思い以前（だいぶ前です）「DNA SLIM ダイエット遺伝子検査キット」という検査を受けました。
＜結果がこちら＞
でかでかと何回も「内臓脂肪型肥満」体質との記載。
細かく見ると、
・片親から「内臓脂肪型」の遺伝子を受け継いでいる。
・どちらからも「皮下脂肪型」の遺伝子は受け継いでいない。
・片親から「やせ型」の遺伝子を受け継いでいる。
・片親から「内臓脂肪型＋170kcal/日」と片親から「やせ型－170kcal/日」を受け継いでいるから、
トータル「±0kcal/日」の消費
・「内臓脂肪型肥満体質」だから炭水化物（糖質）の代謝が低く、お腹周りに脂肪がつきやすいし、
筋肉も付きにくく、一度太ると痩せにくい。
すっごい分かる。
恐らく、内臓脂肪型の変異は父親から、やせ型の変異は母親から受け継いでるはず。
炭水化物とか甘いもの食べたら太る感覚あるもん。逆に、お肉とか脂肪に関しては、あまり太る気がしないし。
体質もスリムでもなくぽっちゃりでもなく、一般的な生活してたら私は「いたって普通体型」
「内臓脂肪型」と「皮下脂肪型」を両方持つ可能性があるかは分からないけど、両方から太る遺伝子受け継いでたら、＋170kcal/日×２？４？、逆に「やせ型」の遺伝子を両方から受け継いでたらー170kcal/日×２で、同じ量と運動してても人によって体型に差が出る訳だわ。
何度もでかでかと「内臓脂肪型肥満」体質って書かれてるので、検査以降、運動する時はお腹周りをいつも重点的にやってます。
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